Formation : Relaxation pour les accompagnants (Gil F4)

Programme en 2 jours

Cette formation s’adresse aux personnes qui sont déjà impliquées dans une relation d’aide ou d’accompagnement du deuil et formées dans ce domaine.

Objectifs

Acquérir des techniques de relaxation pour prendre soin de soi dans l’accompagnement des endeuillés. Faire appel à la compétence de notre corps pour garder notre équilibre face au désarroi des personnes en souffrance. Savoir utiliser les outils selon nos besoins.

Moyens

Découvrir, pratiquer et comprendre des approches simples et efficaces (Méthode Vittoz, respiration, relaxation évolutive) pour :

– être bien dans son corps

– gérer au mieux ses émotions

– garder les idées claires et gagner en qualité de présence

– développer la confiance en soi, la créativité et la sérénité.

Nos propositions de formations sont en attente d’un cadre administratif et logistique adapté.